После травмы тело меняется, и его нужно учить заново управляться. Мышцы ослабевают, фасциальная сеть становится хаотичной, а рецепторы перестают работать без постоянной стимуляции. Если не заняться перенастройкой движения, есть риск хромать спустя 20 лет и лечить уже другую ногу, пострадавшую от перегрузки. Поэтому после травмы важно заниматься ЛФК.